En god dag

Den perfekte dag

Sov godt, få en god morgen, og hold dit fokus hele dagen! Her kan du købe en samlet pakke med 3 guidede meditationer der hjælper dig til at få den perfekte dag. Pakken indeholder: Morgenmeditation: Den vigtigste dag i dit liv (10 min.), Dagens Fokus* (10 min.) og Godnat – giv slip, og sov godt (31 min.)

Morgenmeditation: Den vigtigste dag i dit liv

Hver dag er den vigtigste dag i dit liv, for det er den eneste dag du ved du har! Giv dig selv den bedste forudsætning for en god dag med denne 10-minutters morgenmeditation. Meditationen skal høres inden du står op, så I stedet for at ramme snooze-knappen og sove videre, så afspil denne mp3 som sørger for at du vågner afslappet med positive tanker – og påmindelsen om at du skal få det bedste ud af dagen.